當(dāng)前，國內(nèi)疫情防控已進(jìn)入常態(tài)化，但持續(xù)蔓延的境外疫情，加之秋冬季呼吸道傳染病進(jìn)入高發(fā)期，使新冠肺炎的關(guān)注度有增無減，特別是究竟如何有效防治新冠肺炎這一話題熱度更是居高不下。12月2日，記者采訪了遼寧省新冠肺炎中醫(yī)救治專家組組長、遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院呼吸科主任曲妮妮，請(qǐng)她從中醫(yī)學(xué)的角度講講對(duì)新冠肺炎的認(rèn)識(shí)，并提供一些有效的防治方法。

“新冠肺炎其實(shí)就是中醫(yī)學(xué)里的一種瘟疫、疫病，人類社會(huì)發(fā)展與疫病相伴相生，中醫(yī)藥在我國歷代疫病防治中一直發(fā)揮著不可替代的重要作用，其辨證論治的理念在今年的新冠肺炎防治中發(fā)揮了顯著優(yōu)勢(shì)?！鼻菽菡f，國家一共推出了8版診療方案，自第3版開始加入了中醫(yī)診療方案。中醫(yī)診療方案明確新冠肺炎防治要根據(jù)地域情況、氣候條件以及個(gè)人體質(zhì)來辨證論治。因其整體呈現(xiàn)濕熱毒瘀的特點(diǎn)，符合濕邪起病比較慢、變化多端的特點(diǎn)，中醫(yī)又將新冠肺炎稱為濕疫或濕毒疫。我省屬東北地區(qū)，冬季氣候寒冷干燥，加之室內(nèi)暖氣溫度較高，遼沈地區(qū)新冠肺炎基本病機(jī)特點(diǎn)可概括為濕、熱、毒、瘀、虛，兼寒、兼燥。為此，在國家出臺(tái)中醫(yī)診療方案的基礎(chǔ)上，我省結(jié)合區(qū)域特點(diǎn)，前后共制定了3版新冠肺炎中醫(yī)防治方案，使得新冠肺炎防治更有針對(duì)性。

“中醫(yī)學(xué)講究扶正祛邪，對(duì)于新冠肺炎這個(gè)傳染性疾病來說，平衡免疫力、未病先防尤為重要?！鼻菽菡f，在救治過程中，他們發(fā)現(xiàn)體質(zhì)較弱的老年人或者一些有基礎(chǔ)疾病的人更容易感染新冠肺炎，免疫力好的人患病的可能性比較低。好的免疫力是指免疫功能正常，處于一種平衡狀態(tài)。

那么，從中醫(yī)角度，如何平衡免疫力，做到未病先防？

曲妮妮表示，在中醫(yī)看來，免疫力相當(dāng)于人體“正氣”“陽氣”，“正氣存內(nèi)，邪不可干”，也就是說，當(dāng)人體“正氣”足時(shí)，便不會(huì)受到疫病等侵害。平衡免疫力，就是讓人體“正氣”充足，“陽氣”不虧。

讓“正氣”充足需要在日常生活中注重調(diào)理，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，比如飲食起居要有規(guī)律，運(yùn)動(dòng)等要適度，不可過量。曲妮妮還提醒，要注重順應(yīng)“春生、夏長、秋收、冬藏”的時(shí)節(jié)變化。眼下已進(jìn)入冬季，平時(shí)應(yīng)注意保暖。在運(yùn)動(dòng)方面，專家推薦了太極拳和八段錦，特別是八段錦簡單易學(xué)，動(dòng)作連綿柔和，適合冬季鍛煉。

預(yù)防新冠肺炎還可以通過食療、藥療或者膏方。同時(shí)，還可采用不同的中醫(yī)適宜技術(shù)來預(yù)防新冠肺炎，比如中藥香薰、佩戴香囊及艾葉熏蒸等。中藥香薰療法在以往抗擊SARS、甲流等疫情中被大量使用，并且效果顯著。

本報(bào)記者 王敏娜 見習(xí)記者 劉芋彤